Как подготовить свою кожу к весне

Как подготовить свою кожу к весне

Природа предусмотрела все: зимой вся трава, цветы и деревья «спят», что помогает им пережить холода и возродиться весной в новой красе. Отчасти, провести параллель такого жизненного цикла можно и с функционированием нашей кожи. И хотя мы бодрствуем круглый год, состояние кожи в холодный период можно сравнить со спячкой, после которой ей нужен особый уход и восстановление чтобы «расцвести» весной. О том, как эффективно восстановить кожу читайте прямо сейчас!

Влияние зимы на кожу



Холода в Украине длятся не 3 месяца зимы, а почти полгода: с октября по март (плюс-минус 2-3 недели). Такой затяжной период пребывания в неблагоприятном, а подчас и суровом климате может давать о себе знать если регулярно не поддерживать кожу «на всех фронтах».

Зимой мы реже бываем на свежем воздухе, реже употребляем свежие фрукты и овощи, недополучаем необходимое количество света и солнца. Все это замедляет регенеративные процессы, снижает иммунитет, способствует сухости кожи и ее шелушению. Многие девушки наблюдают бледность лица, кожа становится тусклая и иногда синюшная. Также нарушается кровообращение, что отражается не только на лице, а и на всем организме в целом. Поэтому исправлять ситуацию будем, воздействуя как снаружи, так и изнутри.

Гигиенические процедуры



Раз уж мы заговорили об иммунитете и кровообращении, хочется сразу применить «тяжелую артиллерию» не из области косметологии. Речь идет о всемогущем контрастном душе, а также суперполезной бане! Эти два средства помогут вам не только отлично выглядеть, а и стать здоровее!

Контрастный душ отлично подтягивает кожу, делает ее упругой, гладкой, розовой. Лицо свежеет на глазах, а тело приобретает новые формы: уходит целлюлит, и лишний вес становится не столь заметным. Однако и с ним можно бороться посредством второго действенного метода — бани!

Его издавна применяли русские красавицы чтобы очистить организм в целом, улучшить состояние кожи, и просто отдохнуть душой! Кроме того, баня поможет избавиться от накопившихся токсинов, а на здоровую и чистую кожу уже можно воздействовать косметически.

Очистка кожи



«Откуда берутся токсины» — спросите вы. Все просто, токсины — это результат совместной «работы» всех негативных факторов: плохого питания, грязного воздуха, отсутствия витаминов, воздействия табачного дыма. Так нарушаются обменные процессы, кожа не выводит токсины естественным путем, а они накапливаются в ней и портят ваш внешний вид.

О пользе банных процедур мы уже рассказали, но провести дополнительную детоксикацию не помешает. Для этого существует отличная процедура — лимфодренажный массаж. Благодаря ему, отток лимфы становится интенсивнее, что ускоряет и вывод токсинов. Кожа очищается и насыщается кислородом уходят отеки, а цвет лица выравнивается.

Закрепить эффект на этапе очистки помогут специальные очищающие маски. Одними из самых эффективных считаются маски с абсорбирующим эффектом, к примеру на основе голубой глины. Однако помимо аптечных и косметических средств, вы вполне можете использовать и бюджетные домашние рецепты. К примеру — маски на основе овсяной муки, сока алоэ или меда.

Витамины и питание



Помимо внешнего воздействия, очень важно «ухаживать» за организмом изнутри, ведь кожа — это 100% отражение нашего здоровья. И именно она первой сигнализирует о сбоях и нарушениях в организме еще до того, как мы пойдем к врачу и сдадим анализы. Поэтому с наступлением весны стоит активно пользоваться дарами природы, а именно — чаще употреблять в пищу первые фрукты и овощи, которые привозят из южных регионов. Однако важно, чтобы это были натуральные продукты без химии.

Также, вы можете поддержать организм витаминными комплексами и биологически активными добавками. Наиболее благоприятно на состоянии кожи сказывается употребление витаминов А и С. А витамин Е хорошо восстанавливает водный баланс. В пример можем привести такие продукты, как: авокадо, шпинат, ростки пшеницы.

Перед первым приемом пищи с утра врачи рекомендуют пить теплую воду с соком лимона. Такой «коктейль» запускает активную работу организма, способствует выводу токсинов и обогащает наше тело антиоксидантами.

Уход за кожей



Если вы уже очистили организм и насытили его полезными веществами, то он максимально готов к принятию помощи в виде правильно подобранных косметических средств, которые, в свою очередь, будут работать активнее и эффективнее.

Так, для умывания стоит использовать средства с невысоким уровнем рН, идеально 5.5, а вот от мыла, которое сушит кожу, стоит отказаться вовсе. На протяжении дня можно протирать кожу мицеллярной водой, ею же лучше смывать макияж вечером. Она будет намного эффективнее чем «тяжелое» молочко. Для ухода за кожей весной стоит выбирать только легкие текстуры. Хорошим вариантом будет сыворотка. А от плотного крема, в том числе и тонального, лучше отказаться.

Также, на протяжении дня можно использовать мист или термальную воду. Они помогут освежить кожу и убрать жирный блеск.

Защита от солнца



Важным этапом в весеннем уходе за кожей является защита от солнца. Многие девушки ошибочно полагают что использовать защитные крема стоит только летом и только на пляже. Однако первые два месяца весны — это время самого активного и опасного солнца. Многие даже успевают сгореть. И если у вас светлая кожа, вам понадобится крем с уровнем защиты не менее SPF 15. Для смуглых девушек можно подобрать средство с более низкой степенью защиты.

Также, защитить от воздействия ультрафиолета может сыворотка с антиоксидантами. Такое средство поможет предупредить ранние морщинки. А если использовать защитные средства круглый год, можно даже побороться с генетикой.

Полезные советы



Важным моментом в процессе ухода за кожей является интенсивность. Не стоит проводить слишком активную очистку в домашних условиях. Пилинг должен быть мягким, хотя при этом может проводиться и несколько раз в неделю. Все зависит от выбора средств и реакции вашей кожи.

Обязательным условием при проведении любых процедур является отдых. Так, периодически стоит отказываться от всех средств сразу, давая коже возможность отдохнуть и принять пользу, а не привыкать к ежедневной поддержке.

Не забывайте о том, что даже если вы не проводили никаких процедур ранее, у организма есть свой надежный механизм защиты. И каждый месяц клетки кожи проходят полный цикл: от отмирания старых, до обновления новыми.

Не ленитесь ухаживать за кожей, использовать не только профессиональную косметику, а и природные ресурсы: умывайтесь холодной водой, делайте маски из первых натуральных овощей и фруктов и результаты не заставят себя долго ждать. Ваша кожа станет мягкой и бархатистой!

А если вы пока не определились с выбором косметических средств и вам не хочется долго блуждать бесконечными рядами в магазине, заставленными баночками с разными «снадобьями», вы можете спокойно почитать состав и действие различных косметических средств, ознакомиться с отзывами в сети, сравнить разных производителей, выбирая средства по уходу за кожей в маркетплейсе Шафа!

Комментариев пока нет

Добавьте комментарий

О блоге

Все секреты идеального гардероба, распродажи вещей самых стильных девушек Украины, советы по стилю и самые свежие новости проекта Шафа - вот что ждет тебя на страницах нашего блога. Приятного чтения!

Готовимся к весне!

В Шафе очень много отличной весенней одежды! Смотри сама:
1) Тысячи длинных и коротких платьев
2) Брендовые юбкиразннобразных фасонов
3) Много недорогих курток
4) Новые и бу кофты

Метки

picspocs Базовый гардероб Зимняя одежда Как покупать Шафа большие сумки бренд next верхняя одежда где продать одежду дизайнерская женская одежда женская одежда ASOS зимняя женская одежда интересные модели как выбрать бюстгальтер как выбрать джинсы как выбрать кроссовки как выбрать обувь как выбрать одежду как выбрать пальто как выбрать платье как выбрать спортивную одежду как выбрать туфли как выбрать футболку как выбрать шубу как купить в американском интернет-магазине как купить одежду недорого как собрать чемодан как хранить вещи как экономить классные вещи в Шафе летняя женская одежда мода 2015 модные женские футболки модные цвета налоги одяг українських виробників осенняя женская одежда приложения для шопинга продавец недели рекомендации советы стилиста спортивная одежда украинские вышиванки недорого фейки и подделки чудеса модерации
Шафа